{"id":268,"date":"2024-06-14T18:08:36","date_gmt":"2024-06-14T16:08:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sandralindalang.de\/?p=268"},"modified":"2025-08-01T11:52:46","modified_gmt":"2025-08-01T09:52:46","slug":"wie-wichtig-ist-es-obst-beeren-und-gemuese-in-bio-qualitaet-zu-kaufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandralindalang.de\/?p=268","title":{"rendered":"Wie wichtig ist es, Obst, Beeren und Gem\u00fcse in Bio-Qualit\u00e4t zu kaufen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Wir m\u00f6chten nat\u00fcrlich keine Pestizide, Herbizide und so weiter auf unserer Nahrung haben, daher ist es ohne Frage wichtig, dass unsere Nahrung biologisch ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber was, wenn man sich keine biologischen Lebensmittel leisten kann? In diesem Fall kann man auch konventionelle Ware kaufen.<br>Dabei gibt es einige Dinge, die sicherer sind als andere:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Folgende Obst-, Beeren- und Gem\u00fcsesorten sollte man nach M\u00f6glichkeit immer in Bio-Qualit\u00e4t kaufen:<\/h2>\n\n\n\n<p>Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Weintrauben, Salate, Spinat, gr\u00fcne Blattgem\u00fcse und Kartoffeln.<br>Von diesen Produkten bekommt man auch beim Waschen die Pestizide nicht wirklich gut herunter.<br>Dabei ist zu beachten, dass Bioprodukte, die nicht von kleinen Bauern, sondern aus gro\u00dfen Betrieben kommen, oft eine Art Wachs auf der Schale haben. Auf diesem Wachs befindet sich Glutamat. Das ist zum Beispiel bei \u00c4pfeln, Tomaten und Gurken oft der Fall. Diese Lebensmittel sollten man daher sehr gut waschen, am besten mit einem biologischem Sp\u00fclmittel ohne Duftstoffe.<\/p>\n\n\n\n<p>Konventionelle Erbsen aus dem Ausland sind mit gro\u00dfer Wahrscheinlichkeit genmanipuliert, daher sollten Erbsen zur Sicherheit immer in Bio-Qualit\u00e4t gekauft werden.<br>Leider wird auch bei vielen anderen konventionellen Gem\u00fcsesorten mit Genmanipulation begonnen, zum Beispiel bei einigen Kartoffelarten, bei Brokkoli und bei Blumenkohl.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Folgende Obst-, Beeren- und Gem\u00fcsesorten kann man, wenn es nicht anders m\u00f6glich ist, auch konventionell kaufen:<\/h2>\n\n\n\n<p>Avocados, Bananen, Grapefruits, Kirschen, Mandarinen, Mangos, Melonen, Orangen, Papayas, auch Blaubeeren, da sie nicht auf dieselbe Weise wie andere Beeren absorbieren, und S\u00fc\u00dfkartoffeln.<br>Stangensellerie ist ein Grenzfall, aber er geht immer noch eher als konventionelles Produkt, als zum Beispiel Blattgem\u00fcse.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn man Obst von B\u00e4umen gespritzt kaufen muss, sollte man es sch\u00e4len. Nat\u00fcrlich befinden sich die Spritzmittel auch in der Frucht selbst, doch wenn man keine M\u00f6glichkeit hat Obst aus biologischem Anbau zu bekommen, dann sollte man es sch\u00e4len.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quellen<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.medicalmedium.com\/healingpath\">https:\/\/www.medicalmedium.com\/healingpath<\/a> (Englische Audioaufnahme)<br><a href=\"https:\/\/medicalmedium.com\">https:\/\/medicalmedium.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir m\u00f6chten nat\u00fcrlich keine Pestizide, Herbizide und so weiter auf unserer Nahrung haben, daher ist es ohne Frage wichtig, dass unsere Nahrung biologisch ist. Aber was, wenn man sich keine biologischen Lebensmittel leisten kann? 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